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¡Cuidado con las alergias y el polen!

¡Cuidado con las alergias y el polen!

Con el inicio de la primavera llegan los problemas de alergias para muchos adultos…y también niños. La tendencia a tener alergias con frecuencia es hereditaria. Por ejemplo, si uno de los padres tiene un problema de alergias, hay una probabilidad mayor de lo normal de que su hijo también tenga alergias. Este riesgo aumenta si ambos padres son alérgicos.

Por otro lado, y relacionado con ello, la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) indica que todas las plantas se reproducen por pólenes, pero por suerte no todos dan problemas alérgicos. En nuestro país las especies que más síntomas producen en orden decreciente son: gramíneas, olivo, ciprés, salsola, plátano de sombra y parietaria.

En este punto, las recomendaciones de la SEIAC ante las alergias son:

-Evitar las salidas al campo en horas ”pico”.

-Utilizar gafas de sol en el exterior y mascarilla que cubra la nariz y boca en días de alta polinización.

-Viajar con las ventanillas del coche subidas.

-Usar filtro antipolen en el coche y purificadores de aire en casa.

-Ducharse y cambiarse de ropa al llegar a casa.

-Mantener las ventanas cerradas durante la temporada de polen, especialmente en los días secos y con viento cuando el recuento de polen es alto.

-Mantener la casa limpia y seca para reducir el moho y los ácaros de polvo.

-Evitar tener mascotas y plantas en el interior de su casa.

-Evitar las cosas que ya se sabe que le producen una reacción alérgica al niño.

-Evite que las personas a su alrededor fumen cerca de su niño, especialmente en su hogar o en el automóvil.

-No cortar el césped ni podar en días de alta polinización.

-No automedicarse sin consultar al médico si tiene síntomas alérgicos. Por tanto, conviene hablar con el pediatra para que recomiende medicamentos eficaces que se puedan usar para aliviar y prevenir los síntomas de alergia del niño.

Podéis consultar los niveles de polen a través de aplicaciones móviles avaladas por la SEIAC o en la web polenes.com.